P.E.S.O

Programa de emagrecimento saudável e orientado

Este programa tem por finalidade, restabelecer o organismo humano aos padrões de normalidade, como os hormônios, frequencímetro cardíaca de repouso, pressão arterial, baixa dá gordura visceral e corporal, significativa perda de peso.

 

O programa tem a duração de aproximadamente 48 dias, mais a fase de preparação.

 

É um programa com o custo beneficio bem bacana, a onde vou te proporcionar uma melhora da sua qualidade de vida, sem cirurgia, sem uso de remédios e sem restrições alimentares.

  • O treino acontece em cinco etapas, sendo em cada uma delas, o alimento é vinculado ao exercício físico, seguindo os padrões da metodologia Gallo.

  • O treino pode ser realizado em nosso espaço ou local que o aluno preferir.

  • Processo: Realiza-se a avaliação física de forma presencial ou via online, para que sejam obtidos parâmetros que irão direcionar o treino.

  • O aluno obtém o frequencímetro, para ser utilizado durante todo o treino, controlando sua via aeróbia dentro da sua zona alvo queima de gordura.

  • Resultados: Reduzir de 25kg a 30 kg de gordura – Emagrecimento de forma segura e saudável, com qualidade, prescrição e eficiência.

  • Público-alvo: Pessoas com obesidade mórbida e graus 1, 2 ou 3 – com pré-disposição a realizar cirurgia bariátrica.

  • O aluno recebe o cardápio nutricional customizado.

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