No passado, acreditava-se que pacientes em tratamento de doenças crônicas, como câncer ou diabetes, deviam manter-se em repouso e reduzir suas atividades físicas. Hoje em dia, só precisam seguir essas orientações se o movimento provoca dor, aumento da frequência cardíaca ou falta de ar. Recentes pesquisas demonstram que a prática de exercícios não só é segura e possível durante o tratamento do câncer, como também pode melhorar a disposição, o corpo e também a qualidade de vida do paciente. Por outro lado, o repouso em excesso pode resultar em perda funcional, atrofiamento muscular, além de reduzir a amplitude dos movimentos do paciente.
Confira alguns dos benefícios da prática regular de exercícios durante o tratamento:

TREINOS PARA PACIENTES

COM CÂNCER

  • Manter ou melhorar sua capacidade física.

  • Melhorar o equilíbrio, diminuindo o risco de quedas e ossos quebrados.

  • Evitar o atrofiamento dos músculos.

  • Diminuir o risco de doença cardíaca.

  • Diminuir o risco de osteoporose.

  • Melhorar o fluxo sanguíneo.

  • Tornar o paciente independente para suas atividades cotidianas.

  • Melhorar a autoestima.

  • Diminuir o risco desenvolver depressão.

  • Diminuir as náuseas.

  • Melhorar o humor e o relacionamento social.

  • Evitar a fadiga.

  • Ajudar a controlar o peso.

  • Melhorar a qualidade de vida.

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