ALEXANDRE PASSOS

Alexandre é professor de educação física, Fisiologista do exercício e especialista em treinos customizados para saúde. 
Sua especialidade é desenvolver PROGRAMAS DE EMAGRACIMENTO individualizado para PESSOAS, que buscam qualidade de vida 
e boa forma. Expert em  treinos personalizados para boa forma e grupos especiais: Como Hipertensos, diabéticos, e outros
mais. Desenvolve programas que leva você alcançar  o seu padrão de normalidade,
com muito mais qualidade de vida e saúde. É para você que não tem tempo, que tem uma vida corrida e agitada
e deseja colocar seu corpo em movimento e ganhar mais disposição no seu dia a dia e ainda de bônus perder peso rapidamente. Clique no botão abaixo e fale comigo.

ETAPAS 

O treino acontece em cinco etapas, sendo em cada uma delas, o alimento é vinculado ao exercício físico, seguindo os padrões da metodologia Gallo.

LOCAL TREINO

O treino poderá ser realizado em nosso espaço físico ou online no local que o aluno preferir.

PROCESSO

Realiza-se a avaliação física de forma presencial ou via online, para que sejam obtidos parâmetros que irão direcionar o treino.

frequencímetro

O aluno obtém o frequencímetro, para ser utilizado durante todo o treino, controlando sua via aeróbia dentro da sua zona alvo queima de gordura.

RESULTADOS

Reduz consideravelmente a gordura. Emagrecimento de forma segura e saudável, com qualidade, prescrição e eficiência.

para quem é

Pessoas insatisfeitas com a sua distribuição corporal e fora dos seus padrões de normalidade que estejam com alguma síndrome metabólica.

bônus

O aluno recebe o cardápio nutricional customizado + E-book receitas Fit.

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